艾灸的功效与作用（艾灸六用）

艾灸的六种用法

①。补阴益气艾的作用与功效，增强抗寒能力。

②，疏通筋脉，疏通血管。

③。调和脾胃，清热解毒。

④、安神助眠。

⑤、祛寒风热。

⑥、防病治病、延年益寿。

长期坚持艾灸可以起到治疗疾病和无病瑜伽的作用。下面介绍几种一年四季都可以灸的保健足三里。

①，关元点。

关元穴又名丹田，是任经上的足三里，是人体重要的足三里之一。

主治：阳痿、遗精、早泄、透明、遗尿、尿频、尿浊、血尿等肛肠生殖系统疾病；

痛经、月经不调、闭经、产后出血、崩漏等骨科常见病；

腹痛、腹胀、脱肛、腹泻、痢疾等肠道系统疾病

②，命门点。

命门穴，又称精功，是胃经的足三里穴。同时，它是生命的基础，也是生命维持的门户。

主治：阳痿遗尿早泄尿频五劳七伤虚痛等湿热证。

③、三阴交穴。

顾名思义艾的作用与功效，三阴交就是三阴经的交汇处。灸足三里还调节肾、肾和脾。可使人体各系统与脾胃达到最佳平衡。生机勃勃，百病侵扰。不仅如此，它还对男性有预防各种骨科疾病、美容、降火的功效。

④、足三里穴。

足三里穴是肺部重要的足三里穴。除了调节肠胃外，对其他器官系统也有很大的强化作用。灸足三里有补气血、壮元气、调和脾胃、祛邪防病的功效。也是养生保健最重要的足三里。

症状主治：腹胀、胃痛、排便、便秘、呕吐、腹泻、神经功能障碍、水肿、胃肠痛等症状。