虽然坐月子太无聊了，但是产后妈妈们因为身体虚弱，坐月子期间很多事情都做不了，所以很多孕妇都会玩手机打发时间。坐月子期间没有什么可以经常玩手机的，但是孕妇和孩子如果经常长时间使用手机就不好了。后悔坐月子玩手机，经常玩手机有什么害处？

坐月子期间经常玩手机有什么害处？

1、damage 鼻子

生儿子对男人特别有害。所以，产后坐月子的妈妈坐月子玩手机的危害，身体各方面都比较虚弱。如果在此期间长时间面对手机，眼睛很容易受到手机的影响。辐射引起的疲劳、鼻子痒或哭闹、刺痛、怕光等坐月子玩手机的危害，容易影响视力，所以孕妇在坐月子期间要少玩手机，玩手机的时候要让手机远离鼻子。 .

2、影响颈肩腰背部健康

我后悔在坐月子期间玩手机。产后虚弱的身体需要好好治疗。孕妇的器官和骨骼在坐月子期间都在修复过程中。如果这段时间低着头玩手机，很容易对孕妇造成影响。肩部和脊椎的健康。此外，孕妇久坐、玩手机也容易引起腰酸背痛。

3、引起头痛

一般孕妇坐月子需要照顾孩子，容易休息不好。如果她们经常长时间使用手机，很容易引起大脑的紧张，从而引起头痛，让孕妇更容易坐月子。不舒服很容易影响情绪，阻碍孩子得到良好的照顾。

4、impact 物理康复

女性在坐月子期间过多玩手机，不仅会刺激眼睛，造成眼睑疲劳，还会造成高度的精神压力，影响产后身体的康复。因此，孕妇在坐月子期间一定要少玩手机。

5、影响孩子的大脑健康

我后悔在坐月子期间玩手机。虽然手机的辐射比较微弱，但是如果长时间在孩子身边玩手机，手机的辐射可能会影响宝宝的大脑健康。因此，孕妇在玩手机时应远离孩子。一些，不要在孩子周围放低音调的音乐。另外，妈妈们在用手机给孩子拍照时，一定要关掉近视和声音，因为强烈的电子闪光会影响视觉细胞，容易影响宝宝的视力。