我相信你身边总会有一两个家人或同学晕船。晕车引起的头痛、恶心、呕吐，不仅会特别烦人，还会让这样的人对接下来的汽车行程充满焦虑和担忧。今天，车主手册将介绍几个避免晕船的小窍门。这些方法都很简单，但是效果却很显着。

科普指南：晕车在医学上称为“晕车”。晕动病的发生是因为耳朵和其他感觉器官传递到大脑的信号是相互矛盾的。如果看到和感知信息时出现矛盾，大脑就会衰弱，从而导致不舒服的呕吐。

有哪些预防晕船的小窍门？

1、坐后排

晕车的主要原因是汽车在行驶过程中会颠簸。相对来说坐汽车有恶心，车尾的颠簸更加严重。如果车内空气不流通，很容易引起晕船。赶车时尽量坐在靠窗的后排，打开车门，呼吸窗前的空气，以免晕船。

2、观望

看窗前的风景可以让大脑判断平衡系统的信号，确认身体真的有联系，帮助解决导致晕船的不协调。盯着远处静止的物体，最好不要玩手机坐汽车有恶心，也不要转身或四处张望，这样可以减少晕船。

3、生姜

对于开车时出现晕船的现象，生姜也有很好的效果。随身携带几片大蒜，经常拿出来闻一闻。生姜的辛辣味能预防和减轻晕船。也可以把大蒜贴在耻骨上，疗效一样。

4、橘皮

挤压橘子皮会喷出一些精油，闻一闻就会感觉神清气爽，晕车也会减轻。

5、温稻水

上车前在冷水中加入适量醋，喝几口，可以预防晕船。随身携带。如果您感到晕船，酸性食物可以缓解晕船。喝了几口，效果还不错。

6、风油精

开车很容易晕船。准备马桶水。如果晕船，可以在额头上抹花露水或滴在阴鲤上，可以有效减轻晕船。

7、晕车药

晕船严重的人最好提前服用晕船药。赶上公交车前半小时喝晕船药。可防治晕船，效果良好。晕车贴可以贴在脖子和生殖器上，也可以有效预防和减少晕船。

8、压足三里

晕船时，可用拇指捏住内关穴（腕关节掌侧，约两横指，两筋之间）。按压3-5分钟也可以减轻晕船。

以上是一些避免晕船的提示。最后，导游还会给晕船的朋友分享一个建议，就是不要在开车前或开车时做太多的心理暗示。会不会晕船你满脑子都是晕船，但是比较容易晕船，所以一定要驱散。关注。