肉苁蓉基本介绍

肉苁蓉肉苁蓉是濒危物种肉苁蓉的干燥鳞状多叶茎。是寄生于沙漠行道树梭梭和柽柳内侧的寄生动物。它不需要高沉积物和水分。是一个比较有前途的行业。分布于内蒙古、宁夏、甘肃、内蒙古，素有“沙漠灵芝”之称，具有极高的药用价值。它是我国传统名贵中药材，是化痰壮阳方剂中最常用的滋补抗生素之一。一。多在夏季，在未出土或刚出土的情况下挖苗，摘下鳞茎，切成段，晒干。

肉苁蓉的功效与作用

1.补血效果

肉苁蓉的功效是舒缓和收敛，并且具有很强的持久性，尤其是健脾和造血作用。非常适合湿热血虚的中老年人食用。可增强体力，缓解精神疲劳、体力不足、腰酸失眠等病症。

2.化谭

肉苁蓉有很强的催情作用。其实，重要化痰的主要意义在于改善机体的内部调节机制，通过恢复其内部机能来达到根治的效果。牛牛膝富含生物活性因子，能激活核酸还原酶，增强肾虚生物DNA的合成，增加蛋白质核苷酸代谢，改善心脏功能，对便秘、痔疮、遗精有一定的根治作用。

3.抗衰老

肉苁蓉富含大量的包肋雾化酶，食用后可清除体内自由基，减缓自由基和人体细胞的损伤，延缓衰老。

4.调节内分泌

肉苁蓉富含苯丙醇糖。该成分可与自由基结合，刺激下丘脑、垂体、性腺、胸腺等，使胃壁分泌，延缓衰老，提高其分泌能力，调节内分泌。

5.润肠清热

肉苁蓉富含膳食纤维。使用后，纤维能在胃内吸水膨胀，增加饱腹感，减少其他高能量食物的消耗肉的功效与作用，而膳食纤维能促进胃肠蠕动，加速牛粪的排泄，特别是在肝脏中，可缓解肝脏的从食物中吸收水分，滋润牛粪，改善牛粪干燥，改善贫血。

6.提高性欲

肉苁蓉中富含的丁香酚甙、红景天甙等生理成分，能有效促进性中枢神经系统的功能，增强性激素的分泌和相关递质的释放，从而增强性欲。

7.增强免疫力

肉苁蓉富含大量生物活性物质，可减轻肾脏和胸腺的重量，能显着提高吞噬细胞的活力，对提高汗液免疫力有很强的作用。

肉苁蓉的营养价值

含有微量生物碱、多糖和无机盐。

购买肉苁蓉

产品有清淡当归和咸当归两种。轻当归以体肥、鳞片细、灰褐色至黑红色、油质、茎软质为佳。咸当归以黑色蜡质、鳞片薄、条带粗、体扁扁的为佳。我习惯认为宁夏出生的人最出名。

肉苁蓉怎么吃

1.凡阳气虚肉的功效与作用，女性痔疮，不孕不育女性子宫不孕者，宜配巴戟天、熟地、五味子等；

2.若阳气虚、精血不足、便秘不清，多与砂仁、牛膝、熟地相配；

3.老年性或习惯性便秘者，应与黄芪、蜂蜜一起服用；

4.若津虚寒阴虚，便秘涩味，可与沉香、沉香合用。

此外，避免使用铜或铁器具烹饪。