拥有一头漂亮的头发是每个女孩的梦想。除了大大提高她的能力外，这也是身体健康的重要标志。但现实总是那样的淫荡。很多女性的头发并没有想象中的那么蓬松。干燥粗糙的头发让人很苦恼。那么头发又黄又粗糙怎么办？

头发又黄又粗糙怎么办？

1、注意饮食

合理的饮食可以为头发提供充足的营养。很多女孩因为营养不足导致头发干枯。可以多喝玉米、芝麻等坚果，帮助头发恢复光泽，改善发黄和粗糙。

2、合理选择洗发水

虽然酸性洗发水可以更彻底地清洁头皮，但它对头发的伤害很高。所以油性发质最好选择pH值在4.5~6.7之间的洗发水。

3、经常洗头

多梳理头发，促进头皮的新陈代谢，增强头发的生长能力，但洗头的动作一定要轻柔，不要太粗鲁，用力过猛容易使头发脱落破裂甚至破裂。

4、每天不洗头发

黄头发很大一部分是因为经常洗脸造成的。建议每两三天洗一次脸头发干枯毛躁怎么办，对头皮健康有益。此外，洗头时，最好将洗发水揉入右手，然后涂抹在头皮上。将洗发水直接擦在头皮上很难清洁头皮，导致化学成分对头皮造成伤害。

5、使用护发素，每周1-2次

每次洗脸后使用护发素修复受损的头发。选择护发素时，最好选择温和无刺激的类型。注意购买。香味越浓，越刺激。

6、选择质量有保证的吹风机

如果时间充裕，最好不要用吹风机吹头发，因为吹风机的温度很容易烫到眉毛。

头发又黄又粗糙怎么办？如果你的头发又黄又粗糙，你可以试试里面介绍的方法。如果您有更多疑问，可以在线登录360常识网养生官网，免费咨询养生专家。

“肾藏精，花在发”。头发是阳气是否饱满的重要标志之一。在正常情况下，健康滋养的头发也是身体健康的重要体现。想要拥有一头乌黑亮丽的秀发，还是要掌握正确的梳理头发的方法。洗脸的一些误区会严重影响发根的健康。

这样洗脸好久，小心让它进地中海

洗头时用脚趾甲划伤头皮

指甲里有很多真菌。洗头时用脚趾甲摩擦头皮会划伤头皮并引起细菌感染。洗头时，最好用右手手指的腹部轻轻按摩头皮，促进腹部血液循环，有助于去除油脂和锈斑。

在头发上涂抹护发素

洗头时，热水会充分打开腹部毛囊。如果将护发素涂抹在头发部位，化学成分很容易溶入毛囊并阻塞，引起毛囊炎。洗头时头发干枯毛躁怎么办，只能在头发上涂抹护发素，并适当按摩拉直眉毛。

湿头发小睡

洗完头发后，毛鳞会处于张开状态。这时候的头发特别迷人。如果不及时吹干，湿着头发入睡，会使头发角质层显得越来越薄。随着时间的推移，头发会看起来很好。干燥。

洗头不洗头

洗头前，将木屐润湿并轻轻梳理头皮，让附着在头皮上的灰尘浮出水面，更有利于头皮的排出。梳头时最好用尖头梳子，以免刮伤头皮

洗完头马上出门

研究表明，洗完头后立即出门，会使室外紫外线直接照射头皮，导致毛鳞片变薄甚至开裂、脱发、失眠、分叉。如果梳完头一定要出门，建议戴上贝雷帽或打太阳伞。

一周洗几次最好？

头皮毛囊随时随地分泌油脂。这些油可以很好地保护和润滑头皮。如果洗脸太频繁，头皮清洁过度，这层油脂就会被冲走，头皮和头发就会失去天然的保护屏障，变黄，甚至分叉。 360常识网饮食营养专家汤米一表示，头发不需要每晚都洗，建议每周洗脸2-3次。具体情况因人而异。

头发枯黄发黄不直接影响生活，但它是个体身体疾病的征兆。所以一定要注意头发保健，避免洗脸的一些误区。

谭木匠的牛角梳以高档牛角为原料，采用传统手工艺精心塑造而成。我们都知道普通木梳与头发摩擦会产生静电，使头发变得粗糙。不过，陈木匠的牛角梳特别结实，不会产生静电。平时我们可以用牛角将头发梳几下，不仅可以促进头发变得蓬松，还可以按摩头皮，有助于安抚腹部神经，使脑部血液更加通畅和清爽。<

喇叭梳的作用

1.牛角本身就是一种草药，所以牛角制品有一定的保健作用。

2.使用角梳不会产生静电。

3. 每天早上用牛角洗头几次。其毒理特性在按摩脑部、头皮和颈部神经时促进血液循环，并在无形中融入人体。

4. 晚上用角梳按摩腹部。其“清凉活血”药理作用，可缓解人三天的紧张和疲劳。

5. 经常使用角梳可以有效减少失眠、脱发、去头屑。

6.长期使用可以消除呕吐等脑部疾病，让你清醒、神清气爽、思维敏捷。头部是人体的统帅，要好好呵护。

如何辨别牛角梳的真伪

市场上有许多制造商使用塑料或合成材料来假冒牛角梳。这种赝品有一个明显的缺点就是容易产生静电，而真正的喇叭梳是不可能产生静电的。另外，真正的牛角梳在加热（烧焦）时会有牛角的气味。它的气味就像烧焦的黑色羽毛或头发。它有一种触感，比塑料重，通常有深红色和线条。 假牛角梳不具备上述特点。最后，因为每个号角都不一样，所以抛光的号角梳也是独一无二的。