打篮球前右脚磨皮是正常的，因为你的右脚还在挣扎，所以会发生这种情况。建议买篮球鞋，保护双腿。那么，如果我的脚被靴子弄断了，露出白肉怎么办？下面，让我们一起来了解一下360常识网的相关知识吧！

本文内容

1、打篮球要多久才能闪腰？

2、打篮球戳右手肿了怎么办？

3、脚被靴子破了皮破了，白肉怎么办

打篮球要多久才能闪腰？

如果不注意扭腰的话，需要根据每个人的康复情况来确定具体的恢复时间大脚骨该怎么办，因为有些人扭腰后恢复的很好，严格按照医嘱。在这些情况下，恢复时间应该更短。一定要经常按摩，然后用按摩来缓解症状。

打篮球时右手肿了怎么办？

当中指关节严重受伤时大脚骨该怎么办，通常可以立即使用热敷或冰敷来控制局部疼痛和肿胀。然后，可以涂抹一些祛痰止痛药、活血散瘀的药材或膏药，以加速疼痛的消退。受伤24小时后，可局部冷敷20-30分钟，每晚2次，每日2次，可促进局部血液循环，加速疼痛消退。

如果我的脚坏了，皮被靴子弄破了怎么办？

1、建议用盐水反复冲洗。

2、 用过氧化氢消毒以避免感染。

3、如果伤口不大，可以在生殖器上贴创可贴。如果伤口很大，一定要用纱布包起来。

4、总是尽量穿圆领的衣服以减少摩擦，避免使用热水，直到步伐合适为止，并防止长时间步行。

5、如果有炎症、渗出液、感染等，可以外用一些药膏，要及时去诊所。