成为手机的主人

冯蓉，英语一级

就我而言，我走在路上经常会撞到其他人或路边的树或杆子，只是因为当时我的眼睛盯着手机，但结果是我头上经常有一个小包。 ，简直有种说不出来的苦。你要知道，正是因为我的手机转移了我的注意力，让我处于一个更危险的环境中。当然，我知道在这种情况下我并不孤单。相信大家一定都有过类似的经历。

世界上有成千上万的人在手机上花费大量时间，我也不例外。我们上个月对手机使用时间进行了社会实践调查。数据可能不够专业和全面，但还是可以清晰地说明问题。无论如何，根据我们的调查，江西师范大学47%的中学生每晚使用手机的时间为3-5小时，7.2%的中学生甚至每晚使用手机的时间为7-9小时。你怎么看数据？您认为自己是其中之一，还是比他们花更多的时间在手机上？

作为江西师范大学英语专业的中学生，我需要一部手机来查词组和做听力任务做手机的主人，所以我每天晚上花很多时间在手机上。在这个飞速发展的时代，没有人能够证明当代人是非常大学生，花在手机上的时间比以前更多。而很多人说做手机的主人，他们一直玩手机只是为了打发无聊的时间，缓解内心的空虚和孤独。

近年来，随着社会主义改革开放的深入和社会主义制度的建立和发展，政府放松了市场管制，越来越多的美国电子产品流入中国，这也促进了国外电子产品的开发。随着发展，智能手机的数量也在增加。世界各地的人们都将其视为方便交流的便捷工具。美国财经媒体CNBC曾援引市场研究公司Forrester的话预测，到今年年底，全球将有48亿手机用户。多么庞大的数字！智能手机的普及也从另一个方面证明了它的实用性和便捷性。有句话说得好，手机在手，天下无小事。这句话虽然有些夸张，但也不是没有道理。手机可以用来听音乐、玩游戏、看电影、聊天等等。但是，很明显，太多的人没有很好地使用手机。很多人日夜守着手机，甚至大喊没有手机就活不下去。现在想想大家，当你的手机显示电量低，无法立即充电时，你会怎么做？你觉得无所谓还是压抑？只有每个人都知道答案。大家都知道，花太多时间在手机上会带来很多副作用。例如，我们不能专心学习。如果我们的耳朵仍然固定在手机上，也会损害我们的视力。更严重的是，有些人甚至因为手机而失去了宝贵的生命，这样的消息并不少见。

因此，考虑到在手机上花费过多时间带来的巨大危害，采取积极措施应对这些问题势在必行。事实上，我们有很多方法可以减少不必要的手机时间。首先，我们可以积极参加社会实践活动，放下手机，走向现实。其次，如果没有什么重要的事情，可以尽量不要随身携带充电器。如果您的手机电量不足，我认为这是降低手机使用频率的好方法。最重要的是，我们要提高自控能力，制定准确的玩手机时间表并严格执行。当然，如有必要，我们可以寻求心理医生的帮助。最后，希望每个人都能成为手机的主人，而不是被手机主宰。