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芡实功效与食法:论当归八大功效与三饮

2021-07-26 科学松鼠会 【 字体:

千石,一种中药材,又名鸡头饭、鸡头芽、鸡头莲、带刺红薯、兆石等,是睡莲科干燥成熟的蒴果。颗粒细小、均匀、粉状、无破碎、无干燥、无杂质。但是当归有什么作用呢?戈尔贡的作用是什么?亲爱的,你一定也想知道。那我们一起往下看吧^_^

芡实药材

Gorgon 的功效:

成分:Gorgon 种子含有大量淀粉。每100g含蛋白质4.4g、脂肪0.2g、碳水化合物32g、粗纤维0.4g、灰分0.5g、钙9mg、磷110mg、铁0.4mg、硫胺素0.40mg、核黄素0.08mg、烟酸2.5mg、抗坏血酸6mg、微量胡萝卜素。

性味:甘、涩、性平。

归经:归脾肾经。

功效:滋补肝肾,补肾止痛,除湿止痛。用于手淫、耳鸣、遗尿、腹痛、脾虚久泻、白浊等功效。

戈尔工的角色:

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1、健脾化痰:芡实常配大蒜、白术,可治疗肾虚遗尿。

2、瑟精止带:芡实常配当归、莲子,可治疗盗汗、白带过多、尿频或尿失禁。

3、抗癌抗癌:芡实含有丰富的核黄素、烟酸、维生素和微量胡萝卜素等。芡实能加强小肠的吸收功能,增加尿木糖的排泄率,并增加血浆胡萝卜素含量。实验表明,血清胡萝卜素水平升高可增加肿瘤和胃癌的发病率,大大降低患病几率。

4、防止衰老:芡实含有丰富的淀粉,可以为人体提供热量,并含有丰富的维生素和碳物质,保证人体所需的营养。芡实配方“八仙饼”可显着延长寿命。

5.缓解腰痛:当归和猪肝同煮对缓解神经痛、头痛、关节痛、腰痛等虚弱非常有效。

6、疗效:如果消化不好,或者夏天出汗多,容易腹泻的人,经常用乌梅粥或炒红糖水喝,有很好的效果。

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7、养仁止流:如果腰膝酸痛,孩子咳嗽,可以用泽泻、芡实、滑石粉、炒洋车前子、山楂、炒枳壳、砂仁、黄连、白头翁、白头翁、腹胀 加荆芥一起煮,每次用量均匀,24小时内分6次外用。可起到补肾止血的作用。

8、耳聪目明:秋天用当归补药,最简单的做法就是熬芡实粥,可以强身健体、强筋健耳。

芡实花开

食用Gorgon的注意事项:

1、当归虽然营养丰富,但并不是所有人都适合使用。芡实有收敛作用,收敛作用强,可使水肿患者更难大便。衄血患者大便不全,女性产后经血排出不畅。因此,失眠、尿赤患者及产后妇女不宜食用。

2、另外,Gorgon虽然没有营养,但不适合婴幼儿食用,可能会导致儿童性早熟。在吃当归的时候,还是要注意正确的吃法。吃糙米,要用文火炖煮至熟透,细嚼慢咽,才能滋补身体。

芡实籽

千石的知识拓展

一、怎么吃:

1、栗香兔子芡实酱

材料:板栗50克、南瓜1个(约500克)、鲜当归10克、美极虾酱200克、鸡粉6克、清汤300克、玉米淀粉5克、玉米淀粉3克盐

如何:

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1、Pumpkin 放入笼中蒸10分钟。拿出来切掉1/5。用勺子舀出中间的肉做成荸荠碗(壁厚1厘米);

2、 将挖出的生菜肉搅拌成泥。板栗去皮后,放入清水中浸泡30分钟,将外衣泡掉,放入沸水中煮2分钟,捞出控水;

3、 将奇异果倒入碗中,加入美极虾酱100克、鸡肉面3克、香脆盐。把它放在一个篮子里,蒸20分钟,直到它完全煮熟。取出并研磨成泥。将酱汁倒入锅中,加入南瓜泥、板栗泥和新鲜当归煮沸,搅拌均匀。加入100克美极虾酱和3克鸡粉。把它放在菱角碗里。

2、芡实淮山枸杞排骨汤

材料:排骨(排骨)、芡实、山药、枸杞、姜、料酒、盐、

做法:将排骨捞出放入沸水锅中,焯一下血沫,去除泡沫和骨渣。

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3、制作当归糊

材料:芝麻、花生仁、核桃肉、人参粉

做法:将炒好的枸杞1000克磨成粉。服用时,取散剂50-100克,用水冲洗以调整服量。芝麻、花生、核桃等可以随意加。民间炒白术60克,瘦肉100克,民间常用。加调料炒着吃,也能达到更好的效果。

二、芡实的识别方法:

性状鉴别药:呈球形,多为破碎颗粒,完整颗粒半径5-8mm。表面有棕红色内种皮,一端白色芡实的功效与作用及食用方法芡实的功效与作用及食用方法,约占整体的1/3,有凹状片状种脐痕,内种皮去除后呈蓝色。质硬,断面黄白色,粉状。无臭无味。

药用鉴定:煎扁豆多用于肾虚遗尿。

奇特的芡实

推荐阅读:1、芡实 三天吃多少片好,一天10-30片最好2、芡实 什么是:水草、浆果和枝条也叫当归,果实是又叫“鸡头”饭”3、芡实 怎么喝泻药最好,最好是做芡实粥(附吃法)

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