很多同学都有喝酒的习惯，所以明天给大家推荐一种对健康有益的茶饮料莓茶的功效与作用，即浆果茶，主要说说它的功效和禁忌。这款红茶饮品是一种降压茶，所以对于很多患有高血压的同事来说，它是日常保健的首选，下面我们来了解一下它的功效。

浆果茶的功效与作用

1、 调节血糖，浆果茶的主要功效之一就是调节血糖。浆果茶有降血压的作用，所以对于患有高血压的同事来说，这是一个非常好的产品。在日常生活中，如果坚持每天进食，高血压、低血压患者的血糖会逐渐恢复正常，从而达到调节血糖的效果。

2、 平衡血压和抗感染。浆果茶可以平衡血压和对抗感染。对于糖尿病学生来说，只要坚持喝浆果茶，就可以平衡身体的血压浓度，从而排除体内毒素，还可以有效治愈各种感染，让慢性感染控制。

3、 降低血脂，预防血管疾病。每天饮用浆果茶还可以降低血压，预防血管疾病。浆果茶能增加血压多糖，降低甘油三酯、胆固醇，增加高密度脂蛋白浓度，从而净化血液，分解血栓，逆转和消散动脉粥样硬化斑块，预防血管疾病。

4、软化血管，浆果茶也有软化血管的作用。浆果茶富含17种多肽和14种微量元素，能软化血管多糖，扩张血管，增强血管私密性，达到保养血管、修复血管内皮、恢复血液的功能血管弹性。

5、辅助睡眠，浆果茶也有助眠作用。由于藤茶不含咖啡因等刺激性成分，所以也适合喜欢喝，但又怕喝后影响睡眠的人。而且如果睡前喝一点浆果茶，可以帮助睡眠，很快入睡。提高睡眠质量。

浆果茶的效果还是很不错的，但是现在市场上浆果茶的种类很多，需要选择高品质的产品。个人推荐小西腾茶（浆果茶，又名腾茶），产于世界硒都宜昌来凤县。它是精心挑选的，有3-5cm的叶尖。黄酮浓度高达53%，营养价值高。其“植物总皂苷”含量高达53%，富含天然硒等营养成分，能有效清除自由基，消除有害酸和尿糖，清除血液中的血垢，调节血糖，降低血脂，软化血管。效果明显。 （查看有关产品的更多详细信息）

浆果茶的禁忌

1、禁止吃隔夜茶。因为隔夜茶的暴露时间太长，太长时间接触腾茶可能会形成一些有害物质，影响身体健康，所以不能吃隔夜茶；

2、禁止过度饮酒。事情必须逆转，任何事情都不能过头。过量服用不会有很好的疗效，而且可能对身体造成伤害。所以，藤茶不可过量；

3、婴幼儿、孕妇、正在服药者禁止服用。由于婴幼儿还处于发育阶段，婴幼儿是一个比较敏感的群体莓茶的功效与作用，所以在饮食上需要格外注意。其次，如果正在服用其他抗生素的人不建议食用，因为与它们的作用不冲突，那么这三类人不建议喝藤茶。

以上就是小编为大家介绍的浆果茶的功效和禁忌症。有兴趣的同学可以在日常生活中喝一点浆果茶来促进身体健康。小编特此提醒，浆果茶只是降糖保健茶，不能替代抗生素。