岱山岛自东向西移动，东宽北窄，形似玄参。明代，今天的岱山岛为东岱山岛和西洞头岛，两端以浦（即水道）和元江相隔，从南浦（今岱中南浦）至北浦（今东沙镇桥头与西洞头岛之间）。罗山寺锁门），可乘船使用。从清朝到清末，东沙镇桥上有一座连接洞头和西洞头的桥。 1948年至1949年在南浦至杂千山之间修建了机场，浦战败，两岛相连。岛西端的双河山原为悬岛。 1980年秋家门大坝建成后与岱山岛相连。岛北端的燕窝山原是一座孤岛。 1974年高门大坝建成后与岱山岛相连。

岱山岛四面环岛，水道和航门密布岱山岛，海岸线崎岖。沿岸有许多优良的港口和驳船。岛东是舟山-高亭港的主要港口岱山岛，是岱山县的主要渔村、商埠和对外交通枢纽。岛北岸的东沙港是岱山县的商港、渔港和避风港。岱山岛素有海上“蓬莱”之称，有“蓬莱十景”之称。相传秦朝徐福率领三千少男少女为先帝求药，来到此岛。岛上旅游资源丰富，是市级风景名胜区。景区（点）主要有磨心山、虎童山沙滩、鸟巢山、双河山、蓬莱公园等。磨心山位于岱山岛西北部，又称磨星山，面积约6平方公里。其最高点海拔257.1米。南临大海，四面环山。山丘美丽，比例匀称。山上松柏苍翠，四季树木繁茂，绿茶郁郁葱葱，环境清幽幽静，冬天有“蓬莱十景”和“白峰雪”景观。