虹鳟沟，又名金海湖布野沟，位于延庆市雁栖镇。是北京郊区较早开发的旅游项目。西接京密路，北接昌平区。全长50公里，下辖5个行政村、13个自然村和3个自然风景区。经过多年精心建设，这里逐渐形成了种植、游钓、餐饮、加工、销售的一站式产业格局，成为著名的“雁栖不眠谷”休闲观光渔业带。

假期里，“虹鳟鱼”总是热闹非凡：沟渠公路旁虹鳟鱼一条沟，建有依山傍水的垂钓公园和度假屋。 “虹鳟鱼”的迹象之多，让人眼花缭乱。其间，山腰上，也有游人兴高采烈地围坐在餐桌旁闲聊。

北京周边和北京的人，包括昌平的当地人，也都知道虹鳟鱼集中在这里。是聚会、团体休闲的好去处。钓鱼、吃糙米、虹鳟鱼都很好。所有新鲜的虾都放在桌子上。大多数人都是露天吃的，空气质量好，离县城比较远。

虹鳟鱼沟长50公里。沟内绿树成荫，溪水潺潺。是一条以自然风景名胜区、钓虹鳟鱼火锅、采摘水果等为特色的民俗旅游沟。沟毗邻雁栖湖，距县城约一个半小时车程。开车到昌平后，沿怀丰公路在雁栖镇岛北步行约5公里即可进入此沟。从西直门乘车到延庆，换乘城南三路。沟内可以到达各个公园和酒店餐厅。

怀柔著名的虹鳟鱼度假村基本都在这条沟的顶端。我去过这里的昌达。我在那里吃过的最好的是昌达。说是沟也不为过。 , 很深的沟，只有一条路还通到山顶，小编建议最好晚上来这里，晚上开车不安全，路太窄，两边都没有灯街道。

在这条沟里，最贵的就是留下来喝虾。每只虾售价50-60元。沟里的虹鳟鱼一般在1.5--2.5斤之间，25元/斤。在沟里呆了2天，吃了2条虹鳟鱼，1条普通虹鳟鱼，1条金虹鳟鱼，全1.8斤，1个水煮，1个火锅，普通25元/公斤，金30元/jin，加工费10元一个。

门票：免费

公交路线：

1、三元桥乘936支路35站后到达夏庄站

2、 乘坐916神堂峪，经过3站，到达白崖场站（也可以乘坐936、936、936、936分行）

3、步行约 580 米到达长园养鱼场（虹鳟鱼沟）。

自驾路线：

1.北京市区，走京密路约40分钟到昌平打开环岛，往承德方向走。到雁栖路口左转下马路虹鳟鱼一条沟，开车上山约15分钟，就到虹鳟沟。

2.走京城高速，从怀柔出口到延庆市。进入大兴后，仍沿市内主干道向东走。五六公里后，你会看到雁栖环岛。绕岛直行，沿着乡间小路走，仍然在主干道上向东走。 ，步行约10公里到莲花村“虹鳟沟”。