枸杞菊花茶是我国传统的贡茶之一，深受爱护身体人士的喜爱。菊花和菊花茶在合理饮用下对人们的健康有更好的作用。一起来看看枸杞菊花茶的功效与作用。

枸杞菊花茶冲剂的功效与作用

1.缓解面部疲劳

与菊花和五味子茶一起食用菊花枸杞茶的功效与作用，可以有效缓解面部疲劳。对于长时间坐在笔记本前的上班族来说，菊花枸杞茶的护眼效果非常明显。

2.益肝养阴

枸杞是一种滋补气血的中药材。菊花有明目降火之功效。两药合用后，每日合理饮用，可补肝肾。

3.美容养血

枸杞中的黄酮是一种抗氧化剂，可以消除自由基，减少对皮肤的伤害。菊花可止咳化痰，可防治胃热引起的痤疮。枸杞与菊花茶一起喝，具有美容排毒、抗老抗衰、保护皮肤的功效。

4.清热利湿

《本草纲目》中记载，菊花是散风散寒的中药材。易怒后，可适当饮用菊花枸杞茶，帮助排毒。合理饮用菊花枸杞茶不仅可以帮助减少体内的怒气，还可以增强人体的肠道美容和新陈代谢。

5.提高睡眠质量

枸杞中的多酚可以穿过脑屏障，可以改善睡眠，而菊花可以去火、消热，也可以影响睡眠。两者一起泡茶菊花枸杞茶的功效与作用，可以缓解经常抑郁、多梦、半夜惊醒等症状，有效提高睡眠质量。

经过上面的介绍，相信大家已经对枸杞菊花茶的功效和作用有了更多的了解。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快，身体健康。