枸杞菊花茶的功效与作用 枸杞菊花茶的功效
2021-07-18 科学松鼠会 【 字体:大 中 小 】
枸杞菊花茶是我国传统的贡茶之一,深受爱护身体人士的喜爱。菊花和菊花茶在合理饮用下对人们的健康有更好的作用。一起来看看枸杞菊花茶的功效与作用。
枸杞菊花茶冲剂的功效与作用
1.缓解面部疲劳
与菊花和五味子茶一起食用菊花枸杞茶的功效与作用,可以有效缓解面部疲劳。对于长时间坐在笔记本前的上班族来说,菊花枸杞茶的护眼效果非常明显。
2.益肝养阴
枸杞是一种滋补气血的中药材。菊花有明目降火之功效。两药合用后,每日合理饮用,可补肝肾。
3.美容养血
枸杞中的黄酮是一种抗氧化剂,可以消除自由基,减少对皮肤的伤害。菊花可止咳化痰,可防治胃热引起的痤疮。枸杞与菊花茶一起喝,具有美容排毒、抗老抗衰、保护皮肤的功效。
4.清热利湿
《本草纲目》中记载,菊花是散风散寒的中药材。易怒后,可适当饮用菊花枸杞茶,帮助排毒。合理饮用菊花枸杞茶不仅可以帮助减少体内的怒气,还可以增强人体的肠道美容和新陈代谢。
5.提高睡眠质量
枸杞中的多酚可以穿过脑屏障,可以改善睡眠,而菊花可以去火、消热,也可以影响睡眠。两者一起泡茶菊花枸杞茶的功效与作用,可以缓解经常抑郁、多梦、半夜惊醒等症状,有效提高睡眠质量。
经过上面的介绍,相信大家已经对枸杞菊花茶的功效和作用有了更多的了解。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快,身体健康。

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