还魂汤是一种养生的方法,你知道吗?
2021-07-15 科学松鼠会 【 字体:大 中 小 】
功效作用
醋泡姜,又名复活汤,是一种养身之法。由于长时间接触醋,它有酸味。具有健脾、减肥、防失眠、抑菌、杀菌作用。
1、开胃
泡姜可以提神醒脑,促进唾液和胃酸的分泌,帮助消化吸收,使食欲旺盛,消除食物。
2、测抑菌
醋中生姜具有良好的抗菌、杀菌作用,能有效预防肝脏疾病、流行性发热和呼吸道疾病。
3、消除疲劳
用醋泡姜可以缓解疲劳,促进睡眠,减轻晕船晕船的症状。
4、美发发
醋泡姜可以对皮肤和头发起到很好的保护作用,有生发、美容、降压、减肥等功效。
营养价值
醋泡姜除了富含5%-20%的甲酸外,还富含多肽、乳酸、琥珀酸、草酸、烟酸等有机酸、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等矿物质,维生素 B1、vitaminB2、 糖和芳香物质,乙酸丙酯。以大米制成的蜂蜜中有机酸和肽的含量最高。
生姜含有丰富的姜酮、姜烯,能有效止泻。生姜含有丰富的钠,具有辛辣的香气。喝醉酒的人喝姜可以清醒头脑,保持情绪稳定。
醋和泡姜中的碱性物质能溶解食物中的营养成分,促进人体对食物中钾、磷等营养物质的吸收。醋泡姜含有丰富的维生素和多肽,能在体内与钙合成醋酸钙,增强钙的吸收,使身体更强壮。醋中的姜还含有钾泡姜的功效与作用禁忌,可以调节渗透压,维持酸碱平衡。维持正常血糖泡姜的功效与作用禁忌,增强胸神经肌肉的兴奋性。它富含铜。铜是人类健康不可或缺的微量营养素。它对血液、中枢神经系统和免疫系统、毛发、皮肤和骨骼组织、脑、肾、心脏等内脏器官的发育和功能有重要影响。

猜你喜欢

清蒸多宝鱼的做法


吐鲁番早餐美食有哪些 吐鲁番早餐吃什么


全麦南瓜马芬怎么做 全麦南瓜马芬的做法


澳门有哪些老字号 澳门老字号有哪些


糯米酥虾的做法 糯米酥虾怎么做


鱼丸汤的做法


苹果手机猪头特效怎么弄 手机猪头特效在哪里


支付宝全家福怎么得 支付宝全家福如何得


苹果11pro max发热怎么解决 苹果11pro max发热如何处理


duaaloo什么手机型号 duaaloo手机型号是什么
