桃花真漂亮。春天，可以赏景，闻茶香。其实桃花也是一种草药，可以用来煲汤。桃花的功效和作用是什么？有哪些禁忌？小编在这里整理了桃花的功效与作用与禁忌，供大家参考。希望大家在阅读过程中有所收获！

桃花的功效与作用

第一：美容补血

桃花茶具有很好的美容和排毒功效，经常饮用可有效保护身心健康。我国许多著名的西医典籍中都记载，只有服用桃花，才能使面色如桃花般容光焕发，才能有效服用桃花。清明节前后，桃花呈小芽状态。这时采取适量的桃花，再将玄参与酒混合，一个月后取下。每天早晚各吃一点。也可以将这些酒放在掌心揉搓，直到发烧再揉头。对黑斑、头部色素沉着有很好的治愈作用。

为什么桃花有很好的解毒作用？科学家发现桃花的美容作用主要来自于其中物质的浓度。桃花富含山奈酚、大豆提取物和维生素。这些物质进入体内，对筋脉有很好的疏通作用。同时还能扩张血管，对皮肤有保湿作用。还能有效改善血液循环桃花的作用与功效，使其自然增加对皮肤的供氧和养分供应，加速一些引起衰老的物质的排泄，防止黑色素在体内大量沉积桃花的作用与功效，因此能有效抑制身体出现各种皱纹。此外，桃花还富含大量游离状态的动物蛋白和多肽。这两种物质很容易被人体吸收，防止皮肤干燥或身体出现细纹，有效改善皮肤。抗寒能力降低了患各类疱疹、皮肤病和坏血病的可能性。

据悉，每年三月初三是摘桃花的最佳时间。此时采摘的桃花也是最好的。不仅可以现煮，还可以煮熟后泡在水中，具有很好的解毒通便作用。

第二：中药的功效

你知道吗，桃花虽然也是一种疗效很好的中药材，但中医认为桃花味淡苦涩。服用后主要作用是排除体内水汽，对排尿、排便也有很好的效果。其实桃花是一种温和的泻药，见效很快。桃花的通便作用和其他泻药不一样。它不会引起体内腹泻，但会引起腹泻，比所有其他泻药都快。不过这种中药的药力不是太强，服用后身体不会一直绷紧，不会特别厉害，也不会脱水。

不过，桃花的通便作用虽然不算太强，但切不可常年服用。因为如果常年服用，会消耗身体的元气和阴血。是不是这个时候不能让自己越来越美丽、越来越健康，反而体质会越来越虚弱，体内的阴血和元气都会受到损害。建议女生一定不能常年服用。这样每个月都会影响阿姨，对内分泌也有一定的影响。长期食用会使肤色越来越难看、越来越黑。

桃花的禁忌

1、桃花有通便作用，咳嗽的人不要喝。

2、桃花茶每次只喝少量就有美容效果，喝多了会消耗元气和阴血，导致月经周期和内分泌减弱。

桃花茶是一种草药。药性味苦而平。其作用是祛湿，利尿通便，释三虫。其实是泻药，发泄的速度很快，不过这种发泄是正常的。泻药不一样。不是呕吐，完全是拉水，但速度确实比任何泻药都快，只是药性不是太强，不会让人连续拉，或者拉得很厉害，但是会让人脱水。

用桃花减肥越来越不可能了。虽然是泻药，但排尿主要是水，没什么意义。另外，因腹泻而减肥，必然会造成大跌，伤脾胃，造成依赖性减肥。 .

桃花茶的功效与作用

1.改善肤色

其实，桃花之所以能改善肤色，使肤色更柔嫩，主要是因为桃花中含有丰富的胡萝卜素、维生素等成分。这些物质可以疏通全身和腿部的肌肉和经络，扩张末梢毛细血管。 , 改善血液循环，使皮肤充分吸收二氧化碳，使唇色变得更加细腻柔顺。

2.freckle, 除皱

桃花中的山奈酚是黑色素的前身，可以防止黑色素沉积在皮肤中。没有色素沉着，令人作呕的黑斑如黄褐斑、雀斑、蝴蝶斑和色斑可以从身体上消失。桃花还富含游离状态的动物蛋白和多肽，极易被皮肤吸收，可改善皮肤干燥粗糙，减缓雀斑形成。

3.止痛

《名医》也说：“桃花味苦，性平，主要去湿、利尿、释三虫。”这都说明桃花可以清热、化痰、治疗粉刺。桃花茶止痛效果极佳。少量食用可以溶解大多数女性身上的瘀伤，但切记不要过量食用，婴幼儿和月经量过多者严禁饮用。

4.美容

桃花茶有美容作用。我国古人很早就认识到桃花的美丽价值。现存最早的药书《神农本草》中提到桃花有“赏色”之功效。

5.排毒排毒

据《国经本草》记载：采摘新鲜桃花，用酒浸泡，每天吃一些，会使你的脸像桃花一样娇嫩美丽。有人说，吃桃花茶不仅可以减肥，还可以美容养血。每年三月初三从梨树上摘下的桃花是最好的。将桃花煮熟，泡水，润肠通便，解毒。