▼醉酒受苦的秘方很重要：

1、菜通便

大白菜解酒法：将大白菜的心切成细丝，用蜂蜜和醋捣碎，作为配菜，对清酒有一定的作用。

2、水果通便

鲜橙通便：3~5个鲜橙（或鲜橙），榨汁喝或服用。

3、食品通便

绿豆解酒法：取山药50克，黄芩10克，加适量白糖，煮至解酒。如果单独用山药熬汤，也有一定的效果。

4、美食通便

牛奶解酒法：喝醉的人可以喝一些橙汁来融化蛋白质，保护胃黏膜，缓解酒精的吸收。

5、中药通便

花露水解法：在热浴巾上滴几滴清凉油，轻触醉酒者的胸、背、肘部和下巴，可显着减轻醉意。

6、食汁解酒

醋50克，红糖25克，姜3片，水煎。醋能养胃，主要是因为酒中的丙酮和白醋中的有机酸随着立足点被消化吸收，在人体肠道相遇引起乙酰化反应，降低乙醛的含量喝酒喝多了怎么办，从而降低酒精的毒性。

▼清醒的误区：清醒昏厥的招数不能一直用

1、强行洗龙体

酒精必须从消化道排出。具体来说，有两个出口，一个是嘴巴，一个是阴道。大多数人喝醉后会头疼（或恶心），不要试图压抑这些反应，因为头疼是人体的一种自我保护，它是在为邪恶寻找出路。这时候我们就得趁机吐槽了。然而，有些人喝醉后并不想呕吐。此时不要强行洗喉和洗胃，否则可能造成食道撕裂或急性胰腺炎。这时候可以吃促进肠蠕动的药物。它可以促进富含酒精的食物快速通过小肠喝酒喝多了怎么办，从而减少胃肠道对喷洒物的吸收。

2、汽流水酒

苏打水会损害人体肠道，刺激胃黏膜，减少胃液分泌，影响消化酶的形成，甚至引起急性肠胃炎和胃痉挛。一些肠胃有问题的人喝醉后大量饮酒，会导致胃和十二指肠大量出血。血压异常的人，喝醉了喝酒，会导致血糖迅速升高。

3、吃解酒药

服用药物的速度跟不上酒精进入血液的速度。酒精进入肠道后不到5分钟就进入血管并迅速扩散到腰部，酒精流经肝脏、胃、心脏和大脑，这会造成损害。服用“抗酒药”时，酒精已经进入血液，抗酒药来不及起效。即使在饮酒后立即饮用抗酒精药物，药物的吸收率也远低于酒精的扩散率。

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