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最新研究显示“所有维生素矿物质和其他营养补充剂都无保健效果”,靠谱吗?

Filed under: 健康 发表于 2019-08-06 06:43

对于绝大多数人,都可以通过正常饮食获得全面的营养成分,不需要服用任何营养补充剂;对于个人而言,应该注意调整自己的食物组成,补足容易缺乏的营养成分,减少摄入过多的营养成分,才能够有助于健康长寿。

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怀孕能不能养猫?能,只要做对一件事

Filed under: 健康 发表于 2019-08-03 06:53

要小心,但不需要避之不及

该图片由Kevin Phillips在Pixabay上发布

加工食品能够成为健康食品吗?一位食品大佬这样认为

Filed under: 健康,议理 发表于 2019-08-01 06:53

主要还是经济问题,厂家只是希望生产能够盈利的商品

该图片由Kristina Zaturovska在Pixabay上发布

儿童,需要喝“儿童酸奶”吗?

Filed under: 健康 发表于 2019-07-13 07:02

喝普通的就好

该图片由rawpixel在Pixabay上发布

孩子到底能不能喝茶?其实更应该注意这两类饮料

Filed under: 健康 发表于 2019-07-01 13:39

不要泡太浓,稍微喝一喝还是可以的

图片来自Wikipedia | Badagnani

饮料甜味剂,如何正确解读?

Filed under: 健康 发表于 2019-06-27 07:17

所以,甜味剂的问题实际上是:如果要追去“极致的健康”,那么应该拒绝甜味;如果需要甜味,那么甜味剂和糖,哪一个对身体更为友好?

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为了减少食物浪费,美国FDA从改变“保质期”的用法入手

Filed under: 健康 发表于 2019-06-23 15:20

有时候,“过期”不一定不能吃

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日本校园餐与食育考察手记

Filed under: 健康 发表于 2019-06-21 06:28

所以,“食育”在中国,任重而道远。

维多利亚时期壁纸图案 | JOHN TODD MERRICK & COMPANY, LONDON, UK, 1845

砷,绿色的诅咒

Filed under: 健康 发表于 2019-06-18 07:20

为复制大自然的美,人们选择了舍勒绿与巴黎绿,但这些颜料带来的后果却完全走向了“清新自然”的反面。

该图片由apple deng在Pixabay上发布

喝绿茶导致急性肝炎?真相是这样的

Filed under: 健康 发表于 2019-06-16 14:19

绿茶是一种很安全和健康的饮料,不安全的是奇奇怪怪的提取物

该图片由Mogens Petersen在Pixabay上发布

退伍军人呼吁“管一管蔬菜”?缺乏专业常识的责任心只能误导公众

Filed under: 健康 发表于 2019-06-14 14:09

我们应该呼吁政府加强对从业者的监管,促进他们“合法规范”地使用抗菌保鲜剂等现代技术去处理食物,而不是看到“奶奶没有用过的东西”就作为异端,就认为“不法商贩”在害人。

该图片由rawpixel在Pixabay上发布

世卫组织说每天喝水不能超过3.7升?喝水中毒的关键是这个

Filed under: 健康 发表于 2019-06-12 07:09

避免“短时间内大量摄入水”,才是避免“水中毒”的核心。

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“抗癌神药”牛樟芝?来扒一扒它的皮

Filed under: 健康 发表于 2019-06-11 14:07

看见个天然蘑菇就敢往嘴里塞的,听说过白毒伞么?

图片来自pixabay

上班族如何吃得健康?我的看法跟许多营养师不一样

Filed under: 健康 发表于 2019-06-10 07:05

不需要每餐计较,一段时间内加起来差不多就成

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