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怎样解释我的抑郁症Comments>>

发表于 2013-04-12 10:16 | Tags 标签:,

原作:lightsandcandy@reddit

重绘+汉化:游识猷

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42 Responses to “怎样解释我的抑郁症”

  1. oldkey说道:

    怎么解释也没有用。我有一个同学,最终还是因此走了

  2. DWT说道:

    游MM的字写的真好。

  3. 咕嘟的西瓜说道:

    不对吧。

  4. Twilight说道:

    常想:有抑郁症的人都去贫困山区支教,会不会好一点呢?看看山区贫苦的孩子的乐观向上精神,会不会有所触动?

    • genzhaoyun说道:

      这个。。。。你确信贫困山区的孩子比抑郁症身边的人要乐观向上吗。

    • 咕嘟的西瓜说道:

      不会。不会。

    • zhuyugang说道:

      非常赞成您的意见,那里民风淳朴,可以远离一些αβπX,我住在河北保定,我一位被周围看做患抑郁症的朋友,步行去了一趟五台山,来回用了15天,渴了喝一口井水,困了借宿在老乡家中,回来之后就。。。。。。,或许这是唯一拯救自己的办法!

      • misha说道:

        谁说的,抑郁不等于不开心。网上很多类似的帖子后面都会出现要乐观之类的。压根就废话。吃药的话,百忧解不错,医院买的也多。当然昨个心理咨询最好了。单纯的生物治疗在心理学内并不占主导。虽说现今生物基因大脑之类的研究发展很快,也许在未来能翻盘,但也必定要加入自我的判定才能压倒人本

        • 方程说道:

          赞同。抑郁不是不开心。不明白这个问题怎么那么多人误解了……

    • xy说道:

      抑郁症是一种魔鬼附体般的感觉,一只在你心头压上千斤巨石,奋力要将你拉向地狱的魔鬼。

    • terry说道:

      抑郁症是病,不是“不开心”这类简单的情绪问题。

  5. HAHAHA说道:

    除非他能忘掉一些什么

  6. lixing123说道:

    我感觉不太对。对于我来说,抑郁症的时候,对所有的事情都提不起兴趣

  7. gomixo说道:

    我的兔子死了,伤心的不想做任何事情了,是不是抑郁症呢。

  8. ifeieryou说道:

    我觉得抑郁症和抑郁状态不能混为一谈吧...

  9. eue说道:

    我就经常会因为学习感情的事烦恼好几周。特别想有个解决方法,因为对生活影响太大了。

  10. 鼎盛白竜说道:

    作为一个15年的老抑郁,我推荐一本书给大家看《我的抑郁症》作者:(美).伊丽莎白·斯瓦多

    这位女士完美的描述了一个抑郁症患者的心路历程

    • 鼎盛白竜说道:

      另外,请大家坚持去就医,如果一种药吃了6个月还无效,那么果断的换药吧。

      我的病情虽然没有痊愈,但是所幸的是找到了一种医保支持的新药:盈诺斯,现在已经好很多了。

      此外,请大家坚持理性,还有爱!这是自我救赎的唯一力量!

      • 轻度忧郁症的人说道:

        我也有忧郁症+自闭症,就像图上说的,不是整天阴郁,也会有各种情绪。也会开心。但是一旦不开心,阴郁的情绪会爆发出来占据整个心,不好控制自己的情绪,不能像开朗的人那样一点不当回事,我会很在意某事,耿耿于怀。
        忧郁症主要是心理问题,自己难为自己,吃药是治标不治本,对身体也有害的。做心里辅导和家人朋友的关心比吃药有效。改变生活环境也能改变心情的。

    • NN说道:

      多谢分享!

  11. 吴菊菊说道:

    情绪波动大有时候莫名其妙的难过而且很严重

  12. 知识的牢笼说道:

    抑郁应该和人的能力有关,只要他能够从容的处理事情,不管成功或是失败,都能很好的面对,只要不是过多或连续的失败,前提是没抑郁之前,。得抑郁症之后,应该细细的调理。

  13. 方程说道:

    把指针停在图片上后显示的字简直是我的心声。
    作为人格障碍的患者,我也深受不理解所带来的痛苦。当年休学两年,自己都内疚不堪了,还要给同学说我浪费父母的心血,不孝。真有想杀掉对方的心……
    虽然我距离抑郁十万八千里,但因为住院也接触过抑郁症患者,一般不能用自以为是的帮助者态度去跟他们一起。
    举个例子吧,就算一般人有时也会感到自己很可悲可怜。此时若有人一个劲否认、说自己不可悲不可怜,自悲者往往只会觉得不被认同不被理解而非被支持被安慰——这即使对一般人的忧郁也是成立的,何况失去情绪调控力的抑郁症患者?

  14. 说道:

    抑郁症好歹比情感缺失要好。。。至少他们还能感受到自己是真实活着的。。。

  15. 轻度忧郁症的人说道:

    我也有忧郁症+自闭症,就像图上说的,不是整天阴郁,也会有各种情绪。也会开心。但是一旦不开心,阴郁的情绪会爆发出来占据整个心,不好控制自己的情绪,不能像开朗的人那样一点不当回事,我会很在意某事,耿耿于怀。
    忧郁症主要是心理问题,自己难为自己,吃药是治标不治本,对身体也有害的,是药三分毒。做心里辅导和家人朋友的关心比吃药有效。改变生活环境也能改变心情的。

    • 寻找答案说道:

      我们都是爱科学的人,我们有很多相似的地方,我们热切的希望得到答案,因如此我们需要集体的智慧,请加我qq号吧,我正想建立一个群集结天下“道友”qq1339042328

    • 薛定谔的猫425说道:

      大哥,,自闭症真不是这么回事。。。请百度“自闭症”。

  16. sophiaemmalu说道:

    很形象易懂的解释,抑郁症的危险之处,就是你无法判断患者在下一秒的情绪.

  17. weasnmgh说道:

    十多年来,我大概隔几天就会莫名其妙的失落,看世界完全悲观,总是反复的在以前如何不好不对,未来会变得如何糟糕。尤其是晚上,几乎每晚都会失眠,进去自己延伸的故事中,痛哭,撕心裂肺的悲伤,总是会忍不住破坏掉自己最喜欢的东西。但是,我又非常内向,或者说自闭。没有人知道我的想法,我也不愿表现出来,跟人交流有极大极大的困难,无法面对人群,只希望做没人在意的最普通一员。当我正悲伤的时候 ,如果有人过来,我会立即装作没事的样子。所以,无数次跳楼之类的念头,想想尸体会被人围观,我就退缩了

    最近,忽然的,我想也为什么要那么悲伤? 我仔细记录下所有悲伤的过程,分析什么情况下会开始,怎么样会结束,仔细想这些过程,看看每次轻微的时候和严重的时候有什么不同。

    • weasnmgh说道:

      过了一段时间,我相应的调整。比如,我发现只要过于亢奋,就往往跟一个失落点,听悲伤音乐看令人感慨的电影,有时候是旁边人的吵闹,有时候是你不经意间的看到的一则新闻什么都会有可能引发。有时候想着可能要抑郁了,他就一定会马上抑郁,但你无法不想,像强迫症发作,对了,我也有强迫症。

      反正,我经过一点点分析,刻意的调整,慢慢好了许多。本来性格的缘故,即便在网络也不愿让别人看到自己,又是感觉特别不舒服。不愿告诉任何人,但想想或许对别人有帮助,还是写了写。希望同症状的同志们可以看到参考下。

      • qiuyrg说道:

        您这像是双向情感障碍,又称躁郁症。您寻求过专业人士帮助吗?作日记是个好办法,另外坚持良好生活规律和每天30分钟流汗运动也很有帮助。重要的是有所坚持,建立良好的社会关系,得到心灵的滋养。

  18. end说道:

    抑郁症的人应该是不自觉的把事情想得很消极。反正就是不自觉的,但是我也是零零星星的从其他地方看到的。

  19. 语焉不详说道:

    蛮有爱的说法

  20. Ctckly说道:

    抑郁症不是不积极不乐观啊,开心的时候,浪漫的时候,抑郁症患者说不定比所有人都开朗,有更浪漫的想法,并且敢于实践。但是一旦陷入悲伤的感觉,就不只是像普通人那样哭一哭睡一觉就好了……身体会不舒服,是的,我不知道怎么说,但是我难过的时候确实身体就非常非常难受,类似心口痛、脑袋混乱、手脚无力之类,实实在在的。

    • lfh说道:

      亲爱的,我们这种一会儿天堂一会儿地狱的感觉叫双相情感障碍(没有冒犯您的意思哈)……
      顺便握个爪,我心里也这么想,也许疯狂的亢奋才是灵感的源泉。就是一旦萎靡状态就完蛋了,生不如死,死不如生。

  21. 王维驹说道:

    看完,我哭了,原来并不孤单

  22. hahaha说道:

    抑郁症其实就是压抑和悲伤的结合,抑郁真的很需要一个安宁的环境的,来好好看清自己内心的需求,倾听内心的声音,像那种身边都是所谓的“正常人”还特地去矫正你,不支持你现在的生活方式的,基本上不是什么好环境。抑郁症适合慢节奏生活,有一两个可以交心的朋友,有愿意陪伴自己的家人,有一两个发自内心喜欢的爱好和生活方式,足矣。

  23. lfh说道:

    操作系统坏了,你重装一个就好了。
    但是你一锤子把主机砸了,这个就不好办了……

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