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环肥燕瘦,哪个更健康?

Filed under: 健康,医学 发表于 2011-04-04 05:18

肥胖人士固然容易罹患高血压、冠心病这些“富贵病”,然而体重过轻同样会带来诸多问题:孕妇和育龄女性体重过轻会给胎儿、月经和生殖健康带来危害;过轻的体重会损害免疫力,使得疾病康复时间延长;内脏缺乏适量的脂肪,会使得固定脏器的韧带松弛乏力,造成胃下垂等问题;过瘦的人相关激素水平不足,易导致骨质疏松甚至骨折等等。

会说二种以上语言的人有可能推迟患上阿尔茨海默症

Filed under: 资讯,资讯 健康,资讯 医学 发表于 2011-03-05 01:21

上一周,研究人员提出,会说二种以上语言的人有可能推迟患上阿尔茨海默症。在华盛顿召开的这次“美国科学进步协会”年会上,多伦多约克大学心理学家埃伦-比亚雷斯托克提交了临床试验的最新统计数据。

手机增加脑部活动

Filed under: 资讯,资讯 健康,资讯 医学 发表于 2011-03-04 23:59

手机对脑部有什么影响?最新研究显示长时间通话会增加脑部活动,当电话在处于接通状态时,靠近电话天线区域的脑部活动增加了7%。但目前还不知道这种现象是否有害。自然状态下,脑部活动可能发生比这大得多的波动。

无糖汽水真的可能导致中风危险?

Filed under: 资讯,资讯 健康,资讯 医学 发表于 2011-02-24 01:09

你放弃含糖汽水,改喝无糖汽水时,你可能认为自己做出了一个健康的选择--至少对于你的体重来说是这样。但是,根据一项新的研究,习惯喝无糖汽水的人可能将自己置于中风的危险中。

纯素食可能增加心脏病风险

Filed under: 资讯,资讯 健康,资讯 医学 发表于 2011-02-19 01:33

遵循纯素食生活方式的人们——试图不吃任何肉或动物制品的严格的素食者——可能增加他们出现血栓和动脉粥样硬化的风险,这些症状可能导致心梗和卒中。这是针对过去30年发表的关于素食主义的生物化学的数十篇论文的一篇综述得出的结论。

你会每天吃八份蔬菜和水果吗?

Filed under: 资讯,资讯 健康,资讯 医学 发表于 2011-02-12 18:56

现在是不是要将原来提倡的每天吃五份水果和蔬菜改为每天吃到八份?一项历时8年的研究涉及8个国家的30万欧洲人,发现与每天吃不到3份水果和蔬菜相比,每天吃8份能将心脏病风险减少22%,因而提出了这个重要的问题。

证据显示吸烟在糖尿病中的作用

Filed under: 资讯,资讯 健康,资讯 医学 发表于 2011-02-12 18:20

美国政府研究人员表示,强烈的证据显示,一些化学物质,尤其是香烟烟雾中的化学物质,在某些情况下可能会导致糖尿病和肥胖。

美国和欧盟审查生长激素安全性

Filed under: 资讯,资讯 健康,资讯 医学 发表于 2011-02-12 18:09

2010年12月,EMA和FDA相继宣布开始对含生长激素药品进行审查,以了解它们是否增加死亡的风险。美国食品药品管理局在一份声明中指出,这个举措是由于法国的一项研究发现,与一般人群相比,一些儿童使用生长激素后“死亡风险小幅增加”。

走路速度也是健康状况的一面镜子?

Filed under: 资讯,资讯 健康,资讯 医学 发表于 2011-02-01 07:39

赵本山的小品里有句经典台词:有病没病,走两步!其实“走两步”也确实是初步诊断不错的一种方法,不过现在这种方法可能不止用于检查腿脚的毛病了,美国的一项新研究称,步行速度较快的老人寿命较长。

多起身休息,别老坐着不动啦

Filed under: 资讯,资讯 健康,资讯 医学 发表于 2011-01-24 05:10

坐的太久和运动太少都对健康不利,这点大家应该都知道。现在有研究者认为,除了坐下的时间长短影响重大外,你在长时间坐着时,站起来休息的次数对健康也有影响。大量的间歇休息,就算只休息1分钟,对人们的心脏和腰也会有好处。

辐射伤害知多少?(下)

Filed under: 物理 发表于 2010-11-27 05:11

电磁波对人的伤害简单来说有三种:(1)波长很短的、光子能量高于分子化学键键能(2~10电子伏)的电磁波,可以破坏蛋白质和DNA等分子;(2)一些能被分子吸收的光,强度高的话可加热人体造成烧灼伤害;(3)高强度的无线电波可在人体内形成感应电流,对神经系统和内脏的正常工作造成影响。

辐射伤害知多少?(上)

Filed under: 物理 发表于 2010-11-17 09:26

有些人对“辐射”非常恐惧,你甚至可以买到专门的“防辐射孕妇装”、“防辐射床单”。还有各种诸如“木耳防辐射”、“仙人掌防辐射”、“喝酸奶防辐射”等等流言。那么, 我们到底对辐射了解多少呢?这些防辐射的装备真的能防辐射吗?

形象显老未必就不健康

Filed under: 资讯,资讯 健康,资讯 医学 发表于 2010-11-16 13:18

新的研究认为,尽管许多成年人尽量避免自己形象比实际年龄大,但苍老形象并不能表明健康状况差。

减肥药西布曲明为何在欧美退市

Filed under: 医学 发表于 2010-11-01 10:27

肥胖我所不欲也,药物副作用也是我所不欲也。那么如果一种减肥药能快速有效减肥,却会出现一定比例的严重心脑血管并发症,我们该如何选择呢?

纳豆不独特

Filed under: 健康 发表于 2010-09-15 10:20

纳豆最早起源于中国,经过日本人的改良而盛行。近年来在中国也流行起来,因为“科学研究表明”纳豆具有“溶血栓”“降血压”等“保健功能”而价格不菲。那么,这个东西真的有那么独特吗?

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