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糖、游离糖、添加糖、糖醇……一文搞清楚各种糖

Filed under: 健康 发表于 2018-11-04 07:14

在日常生活中,我们经常听见“添加糖”“低聚糖”“糖醇”“代糖”等等,它们各是什么,对于健康又有什么样的影响呢?我们来一一介绍。