游识猷
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酸痛疲累话乳酸

Filed under: 健康,化学 发表于 2012-04-17 16:06

我们的身体宛如一部精巧的机器,在骨骼、肌肉、关节等运动器官的协助配合下,训练有素的人体能爆发出强劲的力量,能伸展出充满技巧的姿态。然而,即使是一流的运动员,假如已经进行了一阵剧烈运动,身体也会觉得又酸又疼,肌肉渐趋僵硬,动作也开始变形。有研究表明,这一切都和体内产生的乳酸有关。

人口失控,环境逆袭

Filed under: 环境 发表于 2012-03-27 13:57

保持人类五亿以下,和大自然永恒共存,明智地指导生育,增进健康与变化。……不要做地球上的毒瘤——给大自然留点余地——给大自然留点余地。——乔治亚石阵上的铭文

叶绿素,来一杯?

Filed under: 健康 发表于 2012-03-16 06:00

不久前,英国《每日邮报》公布了一张图片题为“冠军赛的早餐”。照片来自迈阿密热火球星韦德的微博,图中的早餐看似平常:一角由火腿、蛋、全麦面包做成的三明治、一杯黄色的橙汁等,唯一不寻常之处大概要数正中间醒目处摆着的一杯“半江瑟瑟半江红”的饮品。据说这杯神秘饮品出自韦德的私人厨师英格拉汉姆之手,原料包括姜、甜菜,以及神奇小分子——叶绿素

科研能力,两性先天有差异?

Filed under: 生物 发表于 2011-11-24 05:46

理工科研界几乎一直是男性一统天下,诺贝尔奖获奖人中男女比例也是相差悬殊,更不必说从未有女性获得“数学诺贝尔”菲尔茨奖,许多人就基于此认为“相比男性,女性在科研上存在着某些先天劣势”。真的吗?

黑甜乡外话好眠

Filed under: 健康 发表于 2011-11-16 05:10

有这么件每天必做之事,马需要三小时,猫需要十五小时,海豚需要七小时,婴儿需要十六小时而成人需要八小时……对,说的就是睡眠。

当我跑步时我吃些什么

Filed under: 健康 发表于 2011-11-08 05:42

虽然不沾荤腥的少林武僧照样龙腾虎跃,最伟大的跑者刘易斯在1990年成为素食者后继续摘金牌破纪录,但只要说到吃什么能让人强壮健康又体能充沛?很多人脑海的第一反应还是一盘泛着油光的肉。

大肚腩,伤身容易消去难

Filed under: 健康 发表于 2011-10-09 06:56

胡吃海塞这些年,全球体重增幅远跑过全球股市增幅。假如成年人体重指数(BMI)从25开始算超重,从30开始算超重,那么在我国肥胖和超重群众居然占了三分之一,这还是按美国标准。假如按日本标准,BMI从23开始算超重,25就算肥胖——那么胖子至少半壁江山,亏得统计部门手下留情,给了微胖界人士一条活路!

高妹的罹癌危机?

Filed under: 医学 发表于 2011-08-18 05:08

个头高的女性,罹患癌症的几率也随之“高人一等”?权威期刊《柳叶刀-肿瘤学》七月刊登的一则研究可谓一石激起千层浪:英国每日邮报的报道标题索性直接写道“何以高妹癌症发生率增加三成”。是否长腿妹妹们得提前开始立遗嘱,或者更勤快地跑医院体检筛查癌症?我们究竟该如何理解这项研究呢?

幽默那话儿

Filed under: 心理,生物 发表于 2011-08-12 14:01

笑一笑,十年少。但是我们对幽默的欣赏显然不仅仅是出于保健目的——否则我们就应该听到任何一个老笑话都难以抑制地笑到上气不接下气,而不是翻个白眼在心底想“拜托这笑话我耳朵听到长茧”。一说幽默源于幸灾乐祸的本性,这是亚里士多德。另一说幽默是出乎意料引发的反应,这是康德。还有一说,认为幽默是性压抑后的情绪释放,这当然只能是弗洛伊德…

二手烟比一手烟危害更大?

Filed under: 健康 发表于 2011-08-01 11:24

二手烟烟雾组成与一手烟不同。国外研究证明:一个家庭内,丈夫吸烟,妻子不吸烟,妻子得肺癌的机会比丈夫还要高1-3倍。吸烟者吸烟有自己固定的时间段,而被动者吸烟却多次、持续、反复地吸到多个吸烟者吐出的烟雾。因此,二手烟比一手烟危害更大。这事是真的吗,有多少科学依据?

伊昔红颜美少年

Filed under: 健康,心理 发表于 2011-07-17 10:44

外貌吸引力就像金钱,不是万能,但普通人离了它还真是万万不能。即使是最瞧不起肤浅美貌的人也不得不承认,美容相关的行当,从古至今都财源滚滚。人们本能地追逐着能令自己永葆魅力的秘方,他们愿意为之付出高昂代价,只因回报同样不菲。

他比她,更艺术?

Filed under: 生物 发表于 2011-06-30 05:15

所谓炫耀假说,来自美国心理学家米勒的一个疑问:为什么历史上艺术界闪耀流传的名字中,男性多于女性?米勒的猜测和弗洛伊德一脉相承,性冲动作为第一推动力的地位依旧牢不可破——通过在音乐、绘画甚至文艺上的夸耀展示,男性可以增加自己获得性接触的机会。然而思及梵高生前的遭遇,又让人不由对炫耀假说疑窦丛生。这个史上最知名的艺术天才,一生的恋爱史写下来就是一部悲剧。

科学恋爱指南

Filed under: 心理,环境 发表于 2011-05-21 13:14

我们的感情实际上由两种因素左右,一是生理反应,二是我们对自己生理反应的认知。试着想象那些刚刚战战兢兢地 走过危险吊桥男士们的感受:心跳加速、呼吸急促、大量分泌肾上腺素……然后他们面前出现了一位优雅得体的女士,微笑着给他留下了自己的电话——你猜他们的 大脑会如何解释自己那种心悸不已的感觉:这一定是一见钟情!

过敏:太干净也是错?

Filed under: 健康,医学,生物 发表于 2011-04-14 07:03

有一种疾病,在百年前还不算常见,到了二十世纪末,WHO已经把它列入重大公众健康问题。各国公共卫生部门无不在这种疾病上耗资如流水:美国每年因此病的造成的经济损失逐年递增,上个世纪80年代约在15亿美元,到了90年代中期,数额已飞增到100亿。这种令人闻之色变的毛病,就是过敏。

晚上一杯奶,有个好睡眠?

Filed under: 健康,医学 发表于 2011-03-21 14:52

牛奶含有丰富的L-色氨酸(tryptophan),它能有效地暂时抑制大脑活动,让人更好地入睡。这真的有科学依据,还是仅仅是一个谣言?

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