首页 >> 健康 >> 文章

100_6526 (发表于《时尚育儿》)

我家小姑娘长得很健壮,出生的时候体重身长在新生女婴中还只分别处于50%和25%左右的位置,三个月之后就上升到了90%和75%以上。在一岁上托儿所之前,几乎没有生过病。运动能力也发育得很早,六个半月就会爬,十个月就会走。碰巧她父母一个是研究食品的,一个在食品营养系读博士,于是亲戚朋友们总是问“她到底吃的是什么高营养的东西?”我们实话实说的结果却总是招来白眼:“不愿说就算了,何必骗我们。。。”

虽然很冤,却无从分辨。小姑娘长得健壮,未必就跟如何喂有多密切的关系。我们是遵循现代食品营养理论的,只是这些理论和作法与中国父母的许多想法相去甚远,大家不愿意相信而已。

一、母乳对配方奶,没有悬念的PK

不知道什么时候起,许多人开始用婴儿配方奶给宝宝“补充营养”。面对奶粉公司铺天盖地的宣传,似乎不买配方奶就不是合格的父母,越贵的奶粉,就越有营养一样。

其实大多数的孩子根本用不着婴儿奶粉。婴儿奶粉,应该是没有母乳情况下的一种无奈选择。它的制造,是尽量去模仿母乳。利用现代分析技术,辨认出母乳中的各种成分,从含量很高的蛋白质、脂肪和碳水化合物,到极其微量的维生素、矿物质等等,然后以牛奶为基础,补充、增加或者减少各种成分,使之接近母乳。对母乳和牛奶的认识越深入,模仿得就越象。目前,已经明确的成分有三十来种,这也就成了婴儿配方奶的生产指标。

大多数的婴儿配方奶是以牛奶为基础的,但是最后的成品跟牛奶差别已经非常大了。比如,牛奶中含有大量的蛋白质、钠盐、钾盐,远远超过婴儿所需的浓度,就要降低;而脂肪、碳水化合物,以及铁等微量元素则不够,就需要补充。所以,用“绿色”“天然”的牛奶喂养婴儿是不行的,其它动物的奶差得就更远了。象小说中那样找头狼或者鹿啊老虎什么的来哺乳婴儿,不但不会养出一个强壮有力的天才,反而会造成营养不良。

尽管婴儿配方奶已经被改造得与牛奶相差很大了,毕竟是脱胎于牛奶,还是带着牛奶中导致过敏的成分。有的人天生对牛奶过敏,对基于牛奶的配方奶也无法消受。比较严重的还会呕吐拉稀。对于这样的孩子,只能选择基于大豆蛋白的配方奶。就为婴儿提供营养来说,这两种配方奶没有太大区别。相对而言,基于大豆的配方奶中的蛋白质和钙没有基于牛奶的配方奶中的容易消化吸收,所以,美国食品与药品管理局(FDA)推荐优先选择基于牛奶的配方奶,对于牛奶过敏的婴儿才选择基于大豆的配方奶。在美国市场上,前者的市场占有率是80%左右,而后者大概有20%的婴儿食用。

不难看出,无论婴儿配方奶作得有多好,卖得有多贵,宣传得有多邪乎,它最多也只是个“模仿秀冠军”,永远不可能超越它模仿的对象。FDA对配方奶的指导意见是“第二好但是已经足够(second best but good enough)”,就是说它不是最好的,只是也不错了。世界上最著名的婴儿配方奶公司,也没有谁敢去挑战这个说法,所以他们的官方宣传只是说“母乳是最好的,如果你无法喂母乳,那么我们的产品最好”。

第二好的是配方奶,最好的当然就是母乳了。母乳中含有婴儿所需的所有营养,而且没有过敏不耐受的问题。目前主流的观点是,母乳喂养最好到周岁,有的甚至提倡更长的时间。对于婴儿食品来说,母乳才是王道。婴儿配方奶与母乳的PK,母乳永远是胜利者。

下一篇《上班族,如何坚持母乳》

0
为您推荐

27 Responses to “你家宝宝吃什么(上)”

  1. Aiger说道:

    母乳营养好,还划算啊……就是当娘的更辛苦了……
    最近看我小侄女,一个月奶粉都要吃好多好多钱啊……

  2. DNA说道:

    很可爱!

  3. esme说道:

    太好了,希望我家宝宝能自然离乳(目前纯母乳14个月,哦耶)!

    期待下集!

  4. Aleon说道:

    母乳好啊,这点其实很多人都知道这个道理的。但孩子生下来后很多人都会有“怕孩子饿着”的想法,因为孩子刚生下来的那两天妈妈的奶分泌得很少,很多妈妈也会因此而认为自己产奶不足。其实大可不必有这种想法,孩子刚生下来那两天要吃得的本来就比较少,饿不着的——开始那两天吃多了反而不好。
    只是一定要记得下面这些:不管自己有没有奶,都要让孩子去吸妈妈的奶头,这样才能促进妈妈多分泌母乳。

    • 仙子蒂凡尼说道:

      我自己觉得我的母乳肯定够我宝宝吃的,可是公公婆婆总是怕孩子吃不饱,一直让我加奶粉,弄得我都烦死了。真想自己带孩子。。。
      其实宝宝是能吃饱的,如果他饿着,也不愿意吧,会哭闹不停的吧。。。

  5. maybeme说道:

    母乳喂养到1周岁?现在有几个妈妈能做到啊。
    云无心家闺女啥时候断奶的?

    • 云无心说道:

      能不能做到和想不想去做是两回事。我家孩子她娘产后第五周就回实验室了,她每天在实验室的时间是10个小时以上,所以都是把奶泵出来带回家喂的。坚持到了10个半月,实在泵不出来了,不得不断掉。
      我认识的上班上学的妈妈们都是这样喂的。

  6. BillLiv说道:

    母乳是婴儿最好的营养食品,也是首选的婴儿食品。它含有婴儿生长发育所需的各种营养素,是最天然的,也是最绿色的,不会对婴儿个体产生毒副作用。
    配方奶的营养成分无论如何是无法与母乳相媲美的,还有配方奶可能对一些婴儿产生生理上的副作用,并由此导致的很多问题,的确让人有些担忧。
    所以最经济也是最好的喂养婴儿的方法,我赞同母乳喂养!

    • 小正说道:

      妈妈身体里如果有某些毒素,比如吸烟的、吸毒的 我就不信母乳没影响?

  7. 涅槃_123说道:

    133

  8. twopersons说道:

    母乳第一,等待下文。

  9. 四月说道:

    没记错的话,母乳喂养能够促进产后宫缩?

  10. [...] 大刘入驻松鼠会! 类归于: 健康 · 你家宝宝吃什么(上) · 云无心 发表于2009-04-10 17:53. 100_6526 (发表于《时尚育儿》). 我家小姑娘长得很健壮,出生 …. Website. 站内搜索: 专业、好看、活泼、有容. 关于松鼠会… 松鼠会成员(Beta). 新闻速递 … http://songshuhui.net/archives/12286.html [...]

  11. dee说道:

    好可爱的宝宝啊,祝你的宝宝健康成长,欢迎来我们360度妈妈网(www.360mother.com)哦
    那里有好多妈妈分享经验,欢迎你也加入哦@,同时360度妈妈网还可以网上记账哦

  12. wenwanchen说道:

    我家小孩喂到10个月,现在看上去还不错

  13. yuandongying说道:

    嗯。学过一点食品科学的知识。母乳最好,其他的奶粉就都差不多了。贵的不一定好。

  14. Graytt说道:

    所以把自己塑造成奶妈,绝对是正确的!

  15. Lambo说道:

    我儿子四个多月,一切都还好。只是我老婆好辛苦,现在有条手臂晚上老麻木肿涨,医生说抱小孩压着神经了。希望她俩一切都好!

  16. Annika说道:

    还有一个很重要的原因,母乳的分泌分前中后乳,不同阶段的水分脂肪比例会不同,因为妈妈和孩子是‘connected’的(即使已经断了脐带,生了下来,其实还是相通的,君不见,有时妈妈和宝宝不在一起,妈妈涨奶厉害的时候正是宝宝肚子饿的时候),宝宝对母乳中水脂比例需要也不同,刚起床需要的水分比较多,妈妈的前乳也正是水分比例多的时候。

    活着的母乳和‘死’的奶粉PK,根本不用多说了。

    我自己也是给孩子喂母乳到11个月,所有的辛苦都是值得的,孩子的抵抗力比较强,少跑几次医院少担心几个昼夜,已经‘值回票价’了。

  17. 蓝芷说道:

    oh!那做母亲的可就惨了!

    • Annika说道:

      这不能用‘惨’来形容,这也是一种福气嘛

  18. 鱼子说道:

    我也是母乳喂养喂到8个月,和云无心的太太一样,都是在单位把奶挤出来然后带回家的.能不能做到和想不想去做是两回事,说得真对!而且也不觉得有多辛苦啊!孩子的健康就是给父母最大的"轻松".看看那些老生病的孩子吧,就是给父母最大的惩罚了.

  19. cang说道:

    母乳不易遭到孩子身体的排斥,而且温度消毒携带都更方便,如果要用上弗洛伊德的吮吸理论,也利于母子关系,减少很多孩子的情绪问题,
    只是职业女性会觉得比较麻烦,其实即使满了一周岁,每天母子在一起的时候,继续保持母乳为主或为辅也不难做到。
    我现在是宅职,若是是继续保持能当上宅职妈妈,我就母乳喂养久一点。远目ing~~

  20. [...] 一、母乳对配方奶,没有悬念的PK [...]

  21. [...] 一、母乳对配方奶,没有悬念的PK [...]

  22. 淙妈妈说道:

    母乳到16个月,还在继续的,加油!

  23. 弱水三千说道:

    宝宝最大,辛苦也值